الآن وقد حان السنة الجديدة ، حان الوقت للتفكير في ما يجب تغييره فيما يتعلق بالعام القديم ، مما يجعلنا نعد لنفسك من أجل تحسين جانب واحد من حياة المرء .

كل واحد منا ، وأنا متأكد ، سيكون الغرض من العام الجديد ، وتحديد الهدف الذي يتحقق مع الالتزام.

بالنسبة لمعظم الناس ، فإن النوايا الحسنة وأهداف السنة الجديدة هي نفسها تقريباً: البقاء بصحة جيدة ، والقضاء على العادات الضارة مثل التدخين وتحسين الوضع الاقتصادي للمرء.

ما علاقة هذا بـ Navigaweb؟

الإنترنت مليئة بالأدوات المفيدة والمجانية لمساعدة الناس على تحقيق أهدافهم ، وحتى إذا كان معظمهم باللغة الإنجليزية ، فلا يزال بإمكاننا ذكرها ، واقتراح أكثر عشر نوايا حسنة شيوعًا يرغب الناس في الوصول إليها خلال العام.

بادئ ذي بدء ، كأدوات عامة هناك بعض تطبيقات الويب مع تذكيرات لمتابعة وتحقيق الأهداف.

مواقع مثل Evernote ، واحدة من أفضل الأدوات عبر الإنترنت لتذكر أشياء للقيام بها ، لديها أيضًا تطبيق لهاتفك الذكي أو iPhone.

1) إن الهدف الأول للكثير من الناس هو الإقلاع عن التدخين .

في كل عام ، يقول المدخنون إنهم سيتوقفون حتى لو كانوا في كثير من الحالات يقولون ذلك دون أن يؤمنوا بذلك.

للحصول على الدعم لتحقيق هذه المهمة الصعبة ، يمكنك متابعة برنامج FixNiner عبر الإنترنت الذي يوفر برنامجًا للإقلاع عن التدخين خلال 21 يومًا ، يتبعه التزام.

في مقال آخر ، التطبيق للتوقف عن التدخين.

2) قد يفكر شخص ما في شرب كميات أقل من الكحول أو التوقف تمامًا إذا أصبح الشرب هو الرذيلة.

يمكن للكحول أن يزيد عدد ضحايا التدخين إذا كان هناك سوء استخدام ، ولكن بشكل عام ، سيكون كافياً للحد من استهلاك المشروبات الروحية لتكون صحية.

ما هو على شبكة الإنترنت هي اختبار الكحول وطاولة الكحول لأولئك الذين يقودون بعد شرب القليل وليس في حالة سكر.

3) دائما بين النوايا الحسنة المتعلقة بالصحة ، يمكننا أن نضع في المرتبة الثالثة هدف فقدان الوزن .

أولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن قليلاً ويفقدون بضعة أرطال إضافية يمكنهم القيام بتمارين بدنية واتباع نظام غذائي أكثر رقابة.

كثيرًا ما تكون أدوات الدعم عبر الإنترنت لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن ، خاصةً باللغة الإنجليزية.

من بين هؤلاء يمكنني أن أذكر المواقع مع صحائف التمارين الرياضية للحصول على الشكل ، وبالنسبة لأولئك الذين يعرفون اللغة الإنجليزية ، موقع Sparkpeople ، وهو تطبيق ويب أمريكي يمكن من خلاله الاحتفاظ بمذكرات على الإنترنت عن طريق تتبع ما تأكله ، الوزن اليومي و الوقت مشغول به التمارين البدنية.

هناك مواقع أمريكية أخرى (لا توجد في إيطاليا) تبحث عن دعم لنظام غذائي منتظم هي مخطط الطعام واللياقة البدنية.

هناك أيضًا العديد من التطبيقات لأجهزة iPhone و Android للرياضات .

تطبيق جميل لمراقبة وزنك هو> MyFitnessPall ،

4) العثور على وظيفة أفضل أو العثور على وظيفة.

هذا بالتأكيد واحد من تلك الأهداف التي يعتمد نجاحها ليس فقط على حسن النية الخاصة.

شبكة الإنترنت هي بالتأكيد المكان المناسب للعثور على أكبر عدد من عروض العمل مع إمكانية إرسال المناهج الدراسية عبر الإنترنت والقدرة على الاتصال بالشركات التي يستأجرونها.

بداية من المقالة حول أفضل المواقع للبحث والعثور على عمل ، من الممكن العثور على الموارد اللازمة للاستفادة من الفرص المهنية.

5) تحسين اللغة الإيطالية وتعلم اللغة الإنجليزية أو لغة أجنبية.

في هذه الحالة ، هناك وفرة من الأدوات المتاحة عبر الإنترنت والتي يمكنها مجانًا تعليم الأشخاص باللغة الإنجليزية أو اللغات الأخرى.

للإيطالية كنت قد ذكرت موقع مع التدريبات النحوي الايطالية.

بعض من أفضل المواقع لتعلم اللغة الإنجليزية أو لغة أجنبية أخرى يتم سردها في صفحة أخرى.

6) تحسين إدارة أموالهم وتوفير المال هو هدف يمكن للجميع تقديمه ، خاصة إذا كان من غير الممكن كسب المزيد من المال.

في هذه الحالة ، يمكنني اقتراح بعض أدوات الإدارة المجانية للتحكم في النفقات على الكمبيوتر وبرامج إدارة الأموال المجانية.

كتطبيق ، الأفضل هو

7) تعلم إدارة الإجهاد .

قد يرغب كل من أولئك الذين لا يملكون حتى الآن وظيفة ، أو أولئك الذين لديهم وظيفة غير مرضية ، أو أولئك الذين بدأوا حياتهم المهنية ، كهدف للعام الجديد ، في ألا يفقدوا صحتهم بالسماح لهم بالتعرض للإجهاد.

لم أتحدث أبدًا عن هذا من قبل ولكني أعتقد أنه حتى استخدام مفكرة على الإنترنت أو مدونة جديدة أو شبكة اجتماعية مثل Twitter يمكن أن يكون مضادًا فعالًا للغاية للتنفيس عن البخار والتشتت في لحظات الترفيه.

تعرف على كيفية إنشاء مدونة باستخدام Blogger أو Wordpress أو بدائل أخرى.

8) في بداية العام ، من الجيد أيضًا تخطيط الرحلات إلى الأماكن التي لم تتم رؤيتها بعد.

فيما يتعلق بالسفر ، هناك العديد من المواقع الإلكترونية التي يمكن أن تعمل كدليل إفعل لنفسك ، أفضل من وكالة السفر ، لدرجة أن هناك فئة من هذه المدونة مخصصة فقط لتنظيم السفر على الإنترنت.

يمكنني اقتراح صفحة تحتوي على أفضل مواقع السفر والمواقع لحجز رحلة في اللحظة الأخيرة عبر الإنترنت.

9) قد يكون تعلم العزف على الآلات الموسيقية طريقة لطيفة لقضاء وقت فراغك خلال العام.

في مقالات أخرى رأينا بعض المواقع لتعلم كيفية العزف على الجيتار ودروس البيانو عبر الإنترنت

10) دائما البقاء في مزاج جيد وتكون سعيدا .

ربما كان هذا هو أصعب هدف لتحقيقه ، ولكن إذا أردت أن تضحك على الإنترنت ، يمكنني اقتراح قائمة بأفضل المواقع الممتعة.
ما الغرض الذي جعلته للعام الجديد وكيف تنوي الوصول إليه؟